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El abdomen perfecto no es solo ejercicio

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¿Sera posible que solo trabajando esta zona muscular tengamos lo que tanto deseamos, un abdomen marcado?
Debemos saber que al hablar de un buen abdomen estaríamos hablando de tener un cuerpo armónico; o sea que la respuesta a que “si solo con abdominales tendremos los  ABS o los llamados six pack”  es negativa, ya que se necesita de un trabajo de todo el cuerpo por medio de unas buenas rutinas sólidas y constantes, sin olvidar en ningún momento que debemos reforzar con mucha disciplina en el tema nutricional, porque si queremos un excelente resultado sin cirugía debemos saber que este se da con un 70% de una buena nutrición y que el otro 30% es entrenamiento físico (bombeo).
HOST en la búsqueda de la belleza con salud, encontró a Guillermo Garcés V. socio del Gym ANIMALX que dice:
“Quien piensa en fracasar, ya fracaso antes de intentar… Quien piensa en ganar, lleva ya un paso adelante... He sido una persona afortunada, nada en la vida me ha sido fácil”. 
Él sabe que con disciplina, esfuerzo y con una hora de trabajo explosivo en el Gym ANIMALX el templo del bombeo, lograremos los sueños de vernos y sentirnos muy bien.
Con la experiencia que Guillo, como le gusta que lo llamen, nos cuenta que en este gimnasio los profesores están a disposición de cada uno de los usuarios haciendo un entrenamiento semi-personalizado, logrando una mezcla de feromonas, adrenalina y mucha motivación gracias a la música electrónica, techno y el juego de luces, todo esto hace que el entrenamiento sea divertido y arroje los resultados que se quieren en el menor tiempo posible, pues todos los días es una rutina de circuitos diferentes. 
Como consejo a todos nos deja: “El buen abdomen no es solo una meta, es más bien una consecuencia  del trabajo serio, responsable y permanente. El abdomen que se hace en un quirófano nos debe volver más esclavos del deporte y de la buena nutrición, porque una cirugía nos deja ver una parte del cuerpo atractiva, pero si no se complementa con el resto, nunca se verá un cuerpo armonioso y saludable”.
Sea un quirófano o un gimnasio, igual nos toca cuidarnos y entrenar, porque puede que llegar sea muy fácil, pero sostenerse es mucho más difícil.
Visto 32284 veces Modificado por última vez en Domingo, 18 Mayo 2014 23:16
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